《下午茶话题》朱天文著

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  午茶话题》朱天文著,2010-08-01由龙门书局出版。

  《下午茶话题》作者简介  朱天文,台湾著名小说家,散文家,编剧。一九五六年生,淡江大学英文系毕业。曾主编Ⅸ三三集刊》《三三杂志》,并任三三书坊发行人。著有电影剧本《童年往事》《恋恋风尘》《悲情城市》《戏梦人生》《千禧曼波》《最好的时光》《红气球的旅行》等,散文集《淡江记》《小毕的故事》《花忆前身》等,小说集《乔太守新记》《传说》《最想念的季节》《炎夏之都》《世纪末的华丽》等。《荒人手记》荣获首届时报文学百万小说奖,短篇小说《世纪末的华丽》位列二十世纪中文小说百强。

喝普洱茶会失眠吗_太躁动喝什么都失眠

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    喝普洱茶会失眠吗?首先我们要清楚的知道,失眠的定义,绝非睡不着这么简单。失眠,还指入睡困难、睡得浅、易醒、睡眠时间不足等。造成失眠的原因很多,包括心理生理因素、情绪激动或抑郁、酗酒或环境不好等。讲真,失眠,未必是因为喝茶。

  古人喝茶都是心境平和,内心平静,处事谦和。现在多数是因为人本身的问题,这是一个躁动的世界。喝普洱茶会失眠吗?当然如果从茶叶成分来分析,茶叶里的咖啡碱成分,确实会刺激神经。提神也是讲得通的,这样就会让人处于兴奋状态。普洱生茶尤其是,在冲泡的前两分钟,会释放的比较充分,但泡茶的时候,鞣酸释放的过程,慢于咖啡碱。

《上司道下属茶》刘辉著

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  司道下属茶》刘辉著,2005-07-01由海天出版社出版。

  《上司道下属茶》作者简介  刘辉,现任香港人力资源认证中心首席讲师,容大智业顾问公司首席讲师,深圳新昇企业管理策划公司首席讲师,多所高校外聘讲师及多家企业的管理顾问。  从事企业高管工作多年,在企业的战略管理,执行力,人本管理等领域有着丰富的理论与实践经验,是国内最早进入管理培训领域,引入国际企业培训的理念和方式的实战型专家之一。  2003年举办公开课90多场,为一万多人提供了培训,2004年举办公开课110多场,学员超过二万人,曾合作过的企业超过2000家,其中包括中国医药,LG集团,希望集团,广州本田,三星视界,华强三洋等。

喝普洱茶会失眠不?

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  越多的人爱喝茶,都说睡前喝茶会失眠,因为茶叶里含茶多酚。但对于普洱,却存在着特殊性。

  采用云南特有的大叶种晒青毛茶制成的普洱茶茶多酚含量很高,提神消炎功效特别明显,抗癌防

  癌功效也很显著。但其被分为生茶喝和熟茶。因为存在性质上的差异,他们所含的元素不同,对

  睡眠的影响作用也有所不同了。

  相比之下,生茶苦涩味浓,茶多酚含量高,醒脑提神功效卓著,所以饮用后导致失眠的可能性较

  高;而熟茶则特性温和,不易导致失眠。原因是普洱茶生茶经过渥堆发酵熟化,其所含茶多酚在

《三杯茶2:石头变学校》(美)摩顿森著、闫雪莲、武建博译

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  杯茶2:石头变学校》(美)摩顿森著、闫雪莲、武建博译,2010-10-01南海出版社出版。

  《三杯茶2:石头变学校》作者简介  葛瑞格·摩顿森,登山爱好者。1957年出生于美国明尼苏达州,早年随支援非洲的父母生活于坦桑尼亚。1993年,为纪念早逝的妹妹,攀登世界第二高峰乔戈里峰。途中发生意外,在巴基斯坦巴尔蒂人的全力营救下死里逃生,从此与这片土地结下不解情缘。  获救后,摩顿森被巴尔蒂人的淳朴民风和极端贫困深深震撼,遂立下一定要为村庄建立学校的宏愿。为兑现这一承诺,他苦心奔走十余年,在当地陆续建设90余所学校,为34000名儿童提供了受教育的机会,其中包括24000名女孩。

喝普洱茶为什么能减肥

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  洱茶是通过三种方式减少小肠对食物的吸收并加速食物残渣排出.第一、化学作用:起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质,茶多酚能去脂解油腻,叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素C能促进胆固醇的排泄,而且这些物质都是纯天然的、对身体没有任何副作用的;第二、物理作用:普洱茶对离体肠段有减少收缩幅度和降低收缩频率的作用,小肠收缩频率减慢并且普洱茶能使肠壁舒张,故每个蠕动波可以把食糜的推进距离增大,因而缩短食糜在肠内停留的时间,这样小肠就来不及吸收食物的营养了;第三、微生物作用:普洱茶发酵过程中产生的有益菌群,主要是黑曲霉、酵母属一类的,能够帮助消化,促进代谢,从而实现减肥的效果。

喝大量普洱茶会导致失眠

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  量饮茶会让人失眠,难道具有减肥、养胃、降血压等诸多保健功效的普洱茶也在这“黑名单”中吗?如果说它可能影响睡眠,那么不在睡前喝是不是就行了呢?白天喝普洱茶会失眠吗?  精神健康网专家介绍说,普洱茶是云南特有的大叶种晒青毛茶制成的,其中茶多酚含量很高,所以白天饮用过多,特别是睡前喝普洱茶往往会造成失眠。但是,也不能一概而论。普洱有生茶和熟茶之分。生茶苦涩味浓,茶多酚含量高,所以饮用后导致失眠的可能性较高;而熟茶则特性温和,其经过渥堆发酵熟化,所含茶多酚已发生转化,如果适量适时饮用则不易导致失眠。  所谓的适量是指一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。所谓的适时,饮茶时间尽量安排在白天,避开饭前饭后各1小时这一时段。当然具体的情况还要决定于本人的年龄、体质、健康状况、生活环境等因素。如果不能做到这两点,难保喝普洱茶会失眠。  当然,即使大多数人不必担心喝普洱茶会失眠的问题,但特殊体质者,在喝茶前向专业医师进行咨询还是有必要的。

《三希堂茶话》袁旃主编

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  希堂茶话》袁旃主编

《三希堂茶话》是一本普及读物。由台湾故宫博物院1984年12月初版。5万字。以台北故宫博物院保管的文物为主线,配以精美的茶具、茶书画图片,以史话的形式,详细介绍了中国茶文化的历史、品类、方式、风俗,是一部简明茶史。

《万里茶路话常家》常士宣、常崇娟著

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  里茶路话常家》常士宣、常崇娟著,2009-08-01由山西经济出版社出版。

  《万里茶路话常家》内容简介  《万里茶路话常家》重在茶路,同时述及晋商前因后果,思往述来,着重于过去少有触及的路线考察,从古老的官道、驿道、便道间,最终确定商道所在。不论是武夷闽山、鄱阳、洞庭、唐白窄水、三鸦古道、太行羊肠、雁门黄沙、漠北驼道都做了详尽描述,对当地人文、历史、经济、民俗等做全方位的展现。而茶商的行踪又能自然地穿插其间,使读者对一路辛苦的茶队,有如身临其境的体验。  作者简介  常士宣,曾用笔名梅生,书画署名伍迟。生于1942年,榆次常家第十六代传人。青年时从事业余文学创作,写有剧本、小说等。近年来潜心于晋商文化研究,并发表论文多篇。现为山西省晋中学院特约研究员、常家庄园顾问。

喝大红袍会上火吗_喝大红袍怕上火要注意一些细节

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    很多人喜欢身为乌龙茶的大红袍的滋味,但是又担心常喝大红袍会上火,特别是夏天往往是人火气比较大的时候,这些时候喝大红袍会不会不好?喝大红袍会上火吗    喝大红袍会上火吗?对于肝火较旺盛的人来说,喝身为乌龙茶的大红袍可能出现上火的症状,但是,如果注意一下喝大红袍的细节问题,就不会出现上述的上火的症状,所以说了解喝茶细节知识是很重要的。

  喝大红袍会上火吗?新茶最好不要马上喝这是一个常识,就拿乌龙茶大红袍来说,它的制作过程需要焙火,很多茶叶在制作的时候都要经过焙火,如铁观音红茶等,焙火是需要进行高温处理的,大红袍一般在120度左右的温度中制作,所以一般在刚初制结束(一周内)和精制焙火(半个月之内)期间是容易上火的,刚焙好的岩茶尽量少喝,武夷岩茶大红袍应该隔年喝比较好。一般来说,制作到出售应该需要半年的时间,这样正好将大红袍火气消除了,所以说喝大红袍不会上火的。只要注意不要喝新茶,即使是肝火旺盛的人群,也可以喝大红袍。新制大红袍在半年时间之后,可以暖胃祛寒,消食减肥,明目安神,活血通络祛邪气。